1 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:10:05.88 ID:jtOGlO1Ia
もっとこってりしたもんが食べたいんゴ
甘い物も食べたいんゴ
甘い物も食べたいんゴ
2 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:10:20.56 ID:nlCy6tXNd
まずそ
6 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:11:00.70 ID:jtOGlO1Ia
>>2
不味いぞ
不味いぞ
名無しさんのおすすめ
3 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:10:52.70 ID:9R2Yj2/I0
プロテインパンケーキ食え
4 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:10:55.08 ID:HPuMH8Ih0
鳥の餌やん
5 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:10:58.91 ID:1aQ7htOJ0
ドライフルーツ入れると美味しく食えるで
7 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:11:10.05 ID:nV/KsI3wM
オートミールにラーメンかけて食えばええやん
23 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:13:53.87 ID:tNMeXP7H0
>>7
名案すぎて草
名案すぎて草
8 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:11:30.31 ID:AiAupSA30
粥状にするから不味いんやろ
水少なくして固めにすればほぼ麦飯みたいなもんやぞ
水少なくして固めにすればほぼ麦飯みたいなもんやぞ
9 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:11:38.64 ID:j+hZe+530
お好み焼きできるで
18 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:13:15.95 ID:jtOGlO1Ia
>>9
粉状にすればイケるな
ちな今日はオートミールでエビ煎餅作ったで
粉状にすればイケるな
ちな今日はオートミールでエビ煎餅作ったで
22 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:13:41.59 ID:j+hZe+530
>>18
めっちゃうまソース
めっちゃうまソース
10 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:11:44.13 ID:CrfJxMc00
甘いプロテイン混ぜたらウマイで
11 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:11:55.02 ID:jtOGlO1Ia
いくら誤魔化してもダメなんや
これはオートミールなんやなって思うと唐揚げが食べたくなるんや
これはオートミールなんやなって思うと唐揚げが食べたくなるんや
14 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:12:37.51 ID:gMqsavkT0
>>11
唐揚げおかずにオートミール食べたらええやん
唐揚げおかずにオートミール食べたらええやん
12 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:12:24.63 ID:xZoBLOLd0
カレーのレトルトかけるとごちそうになる
13 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:12:29.19 ID:A3UL+yKZ0
他のもの食えや
15 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:12:39.22 ID:j+hZe+530
蒸しケーキもうまい
16 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:12:39.43 ID:BdBsjxo20
プロテインとオートミールってどうやって一緒に食うん?
24 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:13:55.71 ID:CrfJxMc00
>>16
プロテインオートミールで検索
YouTubeとかにレシピあるで
プロテインオートミールで検索
YouTubeとかにレシピあるで
19 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:13:17.47 ID:SvVf4VMN0
グラノーラはいいけどオートミールはきついんゴ・・・・
20 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:13:31.22 ID:j+v9zNX1d
なんでオートミール食うの?
米食え🤗
米食え🤗
25 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:14:21.35 ID:jtOGlO1Ia
>>20
米食べたいンゴおおおおおおおお
米食べたいンゴおおおおおおおお
28 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:14:52.65 ID:j+v9zNX1d
>>25
食ってええんやで🤗
食ってええんやで🤗
29 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:15:11.36 ID:tv2i6898d
>>25
玄米炊けばええやん
玄米炊けばええやん
33 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:16:00.75 ID:jtOGlO1Ia
>>29
玄米なんか炊くのめんどくてやめたんだよなぁ
玄米なんか炊くのめんどくてやめたんだよなぁ
26 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:14:33.18 ID:v4wQLAGz0
マイプロのオートミール食え
27 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:14:41.27 ID:9esrnltNd
ワイは今日は餃子や
30 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:15:13.06 ID:jtOGlO1Ia
けどワイは痩せるって決めたから
食費もかかり過ぎやし
食費もかかり過ぎやし
35 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:16:13.95 ID:j+v9zNX1d
>>30
キャベツ食うんやで
キャベツ食うんやで
39 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:17:05.81 ID:jtOGlO1Ia
>>35
葉物高いンゴ
葉物高いンゴ
31 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:15:13.72 ID:Wih/c1SR0
みんなが食ってるみたいだからって食ってる
んで文句いう
頭悪いんだな
んで文句いう
頭悪いんだな
32 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:15:22.97 ID:VhnQA7Cba
牛皿かければいいんだよね
36 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:16:16.76 ID:euSVxRF80
ミルワームにしたら?
タンパク質もとれるし
タンパク質もとれるし
37 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:16:54.20 ID:UxJugQP2a
朝めっちゃ助かるわ
時短になるし
三食くうたら逆に太る話もあるで
せめて一食は肉とか米で好きなもん食いや
時短になるし
三食くうたら逆に太る話もあるで
せめて一食は肉とか米で好きなもん食いや
45 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:18:13.97 ID:jtOGlO1Ia
>>37
大丈夫やで昼は唐揚げ食ったから
食えばダラダラ食っちゃうんよなぁ
大丈夫やで昼は唐揚げ食ったから
食えばダラダラ食っちゃうんよなぁ
38 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:17:02.68 ID:jk1JRb++a
俺別に痩せようと思ってないが 今までのカロリー280だぞ でも昨日は二郎行った
41 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:17:36.80 ID:ux/yybeca
なんやねんあの食感の悪さふざけてんのか
42 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:17:52.16 ID:Ugry58pZ0
お茶漬けにしろ
43 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:18:05.75 ID:30bRXna30
ワイ結構食べてるけど行き着いた答えがどう調理しても白米の方が美味しいってことや
44 名無し@ワロタ 2020/10/16(金) 18:18:11.11 ID:IoUo0X/g0
ドライフルーツとヨーグルト入れるんやで
本スレ(引用元)
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602839405/