オレ無職だけど最近は筋トレしてる💪

無職だけどな

筋肉があれば職は後から付いてくるから

無職だからな

職業筋トレでいいよ

(´・ω・`)　無職の癖に？

ダンベルとベンチは買ったか

筋肉は裏切らないからな

僕もだよ

まずベンチとダンベル買った
ジム行くのはめんどくさいから

悪いこと言わないからマウスピース使った方がええよ

ベンチはインクラインにしたか

筋トレする努力ではなく
ハロワ行く努力をしろよ

筋トレと勉強はしておいた方がいい
仕事や金なんていつ無くなるかわからないけど
筋トレで付けた筋肉と勉強で得た知識は一生モンだ

ジム行かないと全体的に筋肉つかないからまじで
ダンベル買うならジムの月額費払え

ニートや中途半端野郎にありがちな買っただけで満足して終わるパターンのやつだな

ダンベル買うよりジムいってBIG3やってる方がよくね？

いや、俺の意見としては筋トレはお勧めしない
やめたときに、あのトレ期間は一体何だったのかと激しい後悔と虚しさが襲ってくる

足だけ負荷軽くてチキレになりそうだね

筋トレやっちゃうとそれだけで満足感得られてしまうから無職の焦りが薄れてしまうよ
それをメリットと捉えるかデメリットと捉えるかはあなた次第だが……

俺はベンチとダンベルがあれば十分だと思う
全身全筋肉鍛えられるよ
よくBIG3だけやってろって言う人も居るけど俺は違う
バーベルは怪我しやすい
ベンチプレス1つとってもダンベルフライとダンベルプレスやる方がいいと俺は思ってる
もちろんインクラインもやった方がいいよ

肉体労働やって方がいいのでは？

筋トレをやめた体=何もせずにダラダラしてた体とイコールだから
結局何もしてない体になるなら最初から何もしてなければ良かったのでは？となる
ガチでこの虚しさはハンパないよ
本当にずっとずっと継続する自信が無いなら早めに足を洗うことだね

仮に3年続けてたけどやめたとする
徐々に何もしてない体に戻る
↓
3年間努力して労力とコストと時間を使った者の体と
3年間ダラダラ過ごしてきた者の体が
結局最終的には同じになると言うこと
↓
あれ？じゃあ3年間無駄なことしてただけだねとなる
もっと別のことに労力や時間やコスト使った方が良かったねとなる
↓
俺のあの必死の3年間は何だったんだろう・・・となる

22歳から27歳まで筋トレしてて28歳から40歳まで筋トレやめてた
でも22-27歳までの筋トレが無駄だったとは思ってない
40歳になっても同世代より筋肉残ってたしとにかく体脂肪が少ない
人より筋肉量が多いから生活活動代謝が高くて脂肪つかないんだよ
40歳から再開して2年だけど同じ歳の奴見るとだらしない体してるなぁって思うわ

最近の住職は筋肉が違うなあ