1 2021/06/04(金) 10:51:16.80
19パーやけどどうなん？
3 2021/06/04(金) 10:52:01.38
もうちょい絞りたい
5 2021/06/04(金) 10:52:27.55
>>3
どれくらい絞ればえんや
どれくらい絞ればえんや
13 2021/06/04(金) 10:54:08.31
>>5
12~15％ぐらいがいいパフォーマンス出せるらしいで
12~15％ぐらいがいいパフォーマンス出せるらしいで
17 2021/06/04(金) 10:54:36.43
>>13
じゃああと5パー減らすために筋肉増やすわ
じゃああと5パー減らすために筋肉増やすわ
54 2021/06/04(金) 11:08:13.08
>>17
筋トレしたら体脂肪が筋肉に変換されると思ってるガイジか？
筋トレしたら体脂肪が筋肉に変換されると思ってるガイジか？
名無しさんのおすすめ
7 2021/06/04(金) 10:52:52.88
めっちゃムキムキやん
9 2021/06/04(金) 10:53:26.62
>>7
サンガツ
サンガツ
10 2021/06/04(金) 10:53:30.54
けっこう筋肉質
14 2021/06/04(金) 10:54:13.63
>>10
サンガツ(*^^
サンガツ(*^^
11 2021/06/04(金) 10:53:38.72
ムキムキやね
抱いて♥ちな貧乳の大学２年
抱いて♥ちな貧乳の大学２年
12 2021/06/04(金) 10:54:00.66
>>11
ええで！
ちなわいも大学2年生
ええで！
ちなわいも大学2年生
16 2021/06/04(金) 10:54:24.03
>>12
嘘じゃ😠
嘘じゃ😠
21 2021/06/04(金) 10:55:23.30
>>16
じゃあ本当は？
じゃあ本当は？
15 2021/06/04(金) 10:54:14.74
恵まれた体格からの貧相な知性
19 2021/06/04(金) 10:54:56.87
>>15
学歴は上位10パーやぞ😡
学歴は上位10パーやぞ😡
18 2021/06/04(金) 10:54:56.55
空手3三段だけどやるけ？ちな175
20 2021/06/04(金) 10:55:08.31
>>18
武器ありなら
武器ありなら
22 2021/06/04(金) 10:55:29.80
素晴らしい
わいは42％
わいは42％
23 2021/06/04(金) 10:55:55.02
>>22
ワイのマッマと同じくらいやん
ワイのマッマと同じくらいやん
27 2021/06/04(金) 10:56:54.28
>>23
これでも大学生の頃は体脂肪率8％くらいやったんやで
これでも大学生の頃は体脂肪率8％くらいやったんやで
36 2021/06/04(金) 10:58:32.44
>>27
中年太りか？こっわ😱
中年太りか？こっわ😱
25 2021/06/04(金) 10:56:18.66
貼らないと意味ないわよ
それがなんJの掟よ
それがなんJの掟よ
29 2021/06/04(金) 10:57:12.74
>>25
まだ貼れるような体ではないンゴねえ
体重計の結果ならそのうち貼ってもええンゴ
まだ貼れるような体ではないンゴねえ
体重計の結果ならそのうち貼ってもええンゴ
26 2021/06/04(金) 10:56:48.32
ちな腕はヒョロヒョロンゴ
腹筋が若干割れて脚がほとんど筋肉で構成されてる感じや
腹筋が若干割れて脚がほとんど筋肉で構成されてる感じや
28 2021/06/04(金) 10:56:57.73
ほーん木偶の坊やんけ
180cm110kgの肉だるまやがやるか？
180cm110kgの肉だるまやがやるか？
31 2021/06/04(金) 10:57:31.75
>>28
脂肪だるまじゃろそれ😓
脂肪だるまじゃろそれ😓
35 2021/06/04(金) 10:58:27.84
>>31
体脂肪率23%のちょいデブや
20以上になると腹筋消えてきて萎え萎えですよ
体脂肪率23%のちょいデブや
20以上になると腹筋消えてきて萎え萎えですよ
30 2021/06/04(金) 10:57:21.48
身長172cm体重58kg体脂肪率30%のワイ
https://i.imgur.com/ZoBw89f.jpg
https://i.imgur.com/ZoBw89f.jpg
33 2021/06/04(金) 10:58:07.23
>>30
標準的チー牛の体型やね
一番気持ち悪いやつや
標準的チー牛の体型やね
一番気持ち悪いやつや
42 2021/06/04(金) 10:59:36.98
>>33
確かに
確かに
34 2021/06/04(金) 10:58:09.31
>>30
筋肉だけ不自然に落ちた体しとる😱
筋肉だけ不自然に落ちた体しとる😱
41 2021/06/04(金) 10:59:27.98
>>30
ウメハラの顔にみえる
ウメハラの顔にみえる
43 2021/06/04(金) 10:59:58.18
>>30
だせーボディやね
だせーボディやね
32 2021/06/04(金) 10:57:46.58
ワイ身長85cm体重185kgやけど何Jやとどのレベルや
38 2021/06/04(金) 10:58:49.45
>>32
｢上｣やね
｢上｣やね
37 2021/06/04(金) 10:58:48.88
筋肉質なんですね😍
素敵😘これからも頑張って身体を鍛えてくださいね😌
素敵😘これからも頑張って身体を鍛えてくださいね😌
39 2021/06/04(金) 10:59:07.78
>>37
さんがつ😁
さんがつ😁
48 2021/06/04(金) 11:02:16.84
ワイ体脂肪率30%や 雑魚🙄
51 2021/06/04(金) 11:02:34.44
>>48
ふふっ😁
ふふっ😁
53 2021/06/04(金) 11:06:31.85
画像は？
46 2021/06/04(金) 11:01:17.50
画像はれ