ネッチョでもないんやろ
ネッチョってなんや?
画像で語れよ
まず肌が綺麗になったで
背中ニキビとか胸元のニキビがだいぶなくなったで
たぶん油分を取ってないからだと思うけど
次や
とうぜん洋服がぶかぶかになったで
トップスは大丈夫やけど、ボトムスはベルトの位置がやばいことになってるで
それ落ちてるの脂肪じゃなくて体内のうんことか水分だからな
BMI31.2→24.9ってえげつない落ち方しとるで?
始めた瞬間なんてとうの昔やわ
https://i.imgur.com/0NBgJ0c.jpg
ワイのダイエットこんな感じ
足やら腰やらイワシて有酸素できないのが辛い
身体悪いならプール一択やぞマジで
次や
寒暖差はあまり感じないンゴね
痩せたから寒くなるかな~って思ってたけど、そうでもない
もともと暑がりで汗っかきだったからかもしれんが
>>15
飯抜いてりゃ痩せるンゴ
次や
飯が食えなくなったで
胃が小さくなったってのもあるんやけど、いままではペロリと平らげてた量が受け付けなくなったで
次や
身体が軽くなるって感じはせえへんな
激しい運動してれば体感するんやろうけど
次や
食べるものに気を遣うようになったで
量が取れなくなったから、なにを食べたいのか、どんな栄養があるのか吟味するようになったで
次や
言うほど見た目に変化はないで
言われてみればシャープになったなって感じはするけど、結局は骨格やな
次や
風呂に入るとき湯量を減らさなくても良くなったで
いままでは入ったらあふれまくってたけど、それがなくなったのはうれC
まだまだ遠いで
次や
痩せたからモテるっていうこともないで
なんならデブの時のがモテてた気がするわ
わがままボディ触られまくってたしな
慣れればそんなにつらくはないで
次や
外食、糖質、脂質は控えるようになったわ
おかげで食費は浮いてるで
次や
尿酸値が爆上がりしてて医者から通風待ったなしって言われたで
そんな馬鹿なと思って調べたら食事を抜いてると尿酸値が上がるらしい
仕方ないから毎日1杯だけコーヒーを飲むようにしたで
ジュースは飲んでるけどな、一応飲むのはカロリーゼロにしとる
次や
モテなくはなったが、女性陣から興味津々でダイエットについて聞かれるようになったで
引用元(本スレ):