マジでうつ病ってどうやったら治るんだよ・・・

>>3
伝わらないんだけど大きい音とかに耐える時目元に力いれないときついみたいな

>>8
何してた？
スマホは使えるん？

>>11
取り上げられるで
病棟内をウロウロ歩くかぼーっと外見るか折り紙するかしかなかったわ
テレビはカード買わなきゃいけないし

>>13
それはきついな
入院はできないな

>>16
きついよ
でも今までダラダラ通院してたのが一気に良くなった
あともう2度と入院したくないから自分のメンタルの良くない兆候を見逃さないようになった
息抜きとかリカバリーが上手くなった気がするよ

>>20
ええな
あんま無理せず

>>10
首が関係してるのもなんとなくわかってきた
どうやったらよくなる？

>>12
熱めの風呂に長めに入るとか

>>12
ストレッチとかマッサージに行くとかが良いのかな。
あと、普段からスマホとか使う時も首が同じ姿勢にならないように動かしながら使うようにとか。
知り合いの整体師やってる人も鬱と首のコリは大きく関係してるって言ってた。

>>15
通った？
ワイは通うの続かなかった

>>17
もう行ったことあったか
ワイは一回目でなんかビビるくらい効果でたから通えたンゴ

>>18
わからんよな
目元に上手く力入るようになれば治る気する

>>22
風呂が面倒になるのと音に敏感になったらそうかもしれんな

>>28
あーもう20年近くこれだよ
子供の時からそう
終わりやね

>>30
子供の時からならワンチャン発達の可能性ないか？
調べてみるとええかも

>>34
今度wais申し込むわ
医者はあんまやらせたくなさそうやったけど

>>48
理由がわかるだけでも精神的に楽になるからな
なんなら医者変えてもええやろ

>>66
今更変えたくないという結論に至った
まあ2年同じ医者やから微妙に変えたくないな
前は担当医がコロコロ変わって不信感あったから特に

>>69
コロコロ変わると情報は伝わっててもニュアンスが伝わってないとかでストレスあるよな
じゃあその先生でお世話になろ

>>33
神経科では何も言われんかったけどそうやと思うわ

>>35
鬱とは違うのか？
ワイの場合不安障害扱いなんやが

>>39
薬サボっとったな
治った人の意見貴重やから参考にさせてもらうで

>>41
何かゲーム探すべきか

>>45
ある
普段飲まないけど酒飲む時傾いたりするからおかしいと思う

>>50
鬱なのに酒飲んでるのかよ
絶対やめとけ

>>54
ほんまに飲む機会あった時とかや
普段飲まない

>>63
関係くっそ悪いわ

>>63
相談事しない関係やからそうやな

>>63
機能不全って言葉のチョイスがすごくいい

>>71
ワイも同じことしてた
一年後はええやんって感じやったけど2年目で無事壊れたわ
レスバあかんほんま

>>72
タバコでもええんか？

>>100
はーなんか今日は憂鬱だな
よし明日は頑張ろう！
この差やないか
落ち込んでも切り替えてへこまない人は健常者って感じするわ
仮に落ち込み続けてもなんとかなったら元気になる

>>102
向こうの方が情緒の違いがはっきりしてるよな
落ち込む時はガッツリ落ち込んでるイメージや