1 : 2023/06/08(木) 12:08:07.53
頭がボンヤリしてやる気が出ない
2 : 2023/06/08(木) 12:08:52.59
エナドリなしがいちばんきいてる
3 : 2023/06/08(木) 12:08:54.20
糖質ちょっとは取らないと死ぬぞ
5 : 2023/06/08(木) 12:12:19.62
>>3
多少はとってる
芋とか豆とか
多少はとってる
芋とか豆とか
17 : 2023/06/08(木) 12:19:12.33
>>5
1ヶ月は一切とるな
じゃないと意味なし
マジで意味なし
ムダな行動
1ヶ月は一切とるな
じゃないと意味なし
マジで意味なし
ムダな行動
20 : 2023/06/08(木) 12:20:52.31
>>17
どいつもこいつも言うこと違いすぎてクソ
どいつもこいつも言うこと違いすぎてクソ
4 : 2023/06/08(木) 12:10:40.06
エナドリなくても生きてこれるやろ
6 : 2023/06/08(木) 12:12:34.05
>>4
毎日飲んでたから辛い
毎日飲んでたから辛い
7 : 2023/06/08(木) 12:12:39.40
どうせやることないんやろ?
問題ないやん
問題ないやん
9 : 2023/06/08(木) 12:15:00.16
>>7
仕事やぞ
仕事やぞ
名無しさんのおすすめ
8 : 2023/06/08(木) 12:13:27.13
なんやダイエットか?
10 : 2023/06/08(木) 12:15:18.66
>>8
せや
健康診断で怒られたんや
せや
健康診断で怒られたんや
11 : 2023/06/08(木) 12:15:46.23
ちょっとずつ減らせよ
精神依存と身体依存にダブルで勝つのは人間には無理や
精神依存と身体依存にダブルで勝つのは人間には無理や
13 : 2023/06/08(木) 12:16:30.88
>>11
ここ乗り越えたら勝ちや
ここ乗り越えたら勝ちや
12 : 2023/06/08(木) 12:16:07.47
ワイもダイエットして身にしみたけど糖質の依存性やばすぎるわ
日中なんとか我慢しても夜ほんまつらい
こんなん麻薬やろ
日中なんとか我慢しても夜ほんまつらい
こんなん麻薬やろ
14 : 2023/06/08(木) 12:17:01.32
>>12
ほんまそれ
ずっと満足感ないんや
ほんまそれ
ずっと満足感ないんや
16 : 2023/06/08(木) 12:19:08.51
ラカントS使えよ
https://i.imgur.com/puq2QjN.jpg
19 : 2023/06/08(木) 12:20:30.32
>>16
糖じゃないんか?
糖じゃないんか?
21 : 2023/06/08(木) 12:21:11.18
>>19
体に吸収されない糖
体に吸収されない糖
18 : 2023/06/08(木) 12:19:50.42
エナドリ毎日とか頭に障害ありそう
22 : 2023/06/08(木) 12:21:39.60
>>18
どういう偏見?
どういう偏見?
24 : 2023/06/08(木) 12:22:24.87
医者に聞け
医者が言うことを優先的にやれ
医者が言うことを優先的にやれ
26 : 2023/06/08(木) 12:23:50.44
SGLT阻害薬で調べてみな
27 : 2023/06/08(木) 12:24:33.48
異常に糖質とりたくなるよな
ラーメンライス大盛食いたいっていつも思ってたもん
ラーメンライス大盛食いたいっていつも思ってたもん
29 : 2023/06/08(木) 12:26:29.69
ワイも明日レッドブル500ml買って飲む予定や
31 : 2023/06/08(木) 12:29:03.54
>>29
やめて
やめて
32 : 2023/06/08(木) 12:30:42.41
ワイはダイエット中は終わったら食べたいものメモして紛らわせてた
・かつやかつ丼
・ドミノピザウルトラチーズ
・二郎ラーメン大豚ダブル
みたいな感じで
・かつやかつ丼
・ドミノピザウルトラチーズ
・二郎ラーメン大豚ダブル
みたいな感じで
34 : 2023/06/08(木) 12:31:45.78
>>32
井上尚弥も減量中そんなことしてたみたいやな
井上尚弥も減量中そんなことしてたみたいやな
33 : 2023/06/08(木) 12:30:51.03
健康診断怒られたってことは
血糖値かな
中毒いうくらいやからこのままやと糖尿病か
血糖値かな
中毒いうくらいやからこのままやと糖尿病か
35 : 2023/06/08(木) 12:32:00.88
>>33
腹回りやね
腹回りやね
36 : 2023/06/08(木) 12:33:04.01
MCTオイル飲め
脂質をエネルギーに代替させるのに効果的や
脂質をエネルギーに代替させるのに効果的や
38 : 2023/06/08(木) 12:34:12.26
>>36
スタヌがやってやつかな
スタヌがやってやつかな
37 : 2023/06/08(木) 12:34:00.81
中途半端な糖質制限が一番ダメ
脂質をエネルギー源にする体質にならないし、エネルギー源の糖質も足りないから代謝が落ちまくる
脂質をエネルギー源にする体質にならないし、エネルギー源の糖質も足りないから代謝が落ちまくる
39 : 2023/06/08(木) 12:34:56.96
>>37
キレそう
じゃあ糖質とって脂減らせばええんか?
キレそう
じゃあ糖質とって脂減らせばええんか?
40 : 2023/06/08(木) 12:35:39.35
>>39
そういうダイエットもあるで
脂質制限ってやつや
脂質はほぼ完全カットで糖質は通常より多く摂る
そういうダイエットもあるで
脂質制限ってやつや
脂質はほぼ完全カットで糖質は通常より多く摂る
44 : 2023/06/08(木) 12:49:48.53
>>40
糖尿病待ったナシやんけ
糖尿病待ったナシやんけ
41 : 2023/06/08(木) 12:36:24.67
分からんけど
その辺のスーパーに売ってるから今日にでも買いに行って飲んだ方がええで
分かっててやってるとは思うけど、今まで糖質をエネルギーにしてたけどケトーシス状態になったら脂質がエネルギー源へと代わる
その手助けをしてくれるのがMCTオイルや
ワイは糖質少ないスープに入れて美味しく飲んだけど最初の方は直飲みでもいけたわ 無味無臭やし
その辺のスーパーに売ってるから今日にでも買いに行って飲んだ方がええで
分かっててやってるとは思うけど、今まで糖質をエネルギーにしてたけどケトーシス状態になったら脂質がエネルギー源へと代わる
その手助けをしてくれるのがMCTオイルや
ワイは糖質少ないスープに入れて美味しく飲んだけど最初の方は直飲みでもいけたわ 無味無臭やし
49 : 2023/06/08(木) 12:51:56.84
>>41
ワイは騙されへんで
ワイは騙されへんで
42 : 2023/06/08(木) 12:37:39.75
ラーメン食べないと生きてけない体だよ
46 : 2023/06/08(木) 12:50:26.43
>>42
わいもそうや
わいもそうや
43 : 2023/06/08(木) 12:45:13.46
制限なんてしないで運動しろ
45 : 2023/06/08(木) 12:49:51.71
何故に糖質制限?
47 : 2023/06/08(木) 12:50:40.80
>>45
糖分とりすぎてるからやね
糖分とりすぎてるからやね
48 : 2023/06/08(木) 12:51:18.04
糖尿か?
50 : 2023/06/08(木) 12:52:10.13
>>48
まだや
まだや
51 : 2023/06/08(木) 12:53:04.10
ワイは糖尿で網膜症進行中やけど気ぃつけや
引用元(本スレ):
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1686193687/